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在快节奏的现代生活中，失眠已成为困扰许多人的常见问题。长期失眠不仅会影响第二天的工作和生活状态，长期下来还会对身体健康造成诸多不良影响，如免疫力下降、记忆力减退、情绪波动等。其实，在我们日常的饮食中，有一些食物堪称失眠人群的福音，它们能够在一定程度上帮助改善睡眠质量。今天，就为大家详细介绍三种这样的食物。 香蕉：天然的 “助眠神器” 香蕉可谓是一种营养丰富的 “全能水果”，而它对改善睡眠也有着独特的功效。香蕉中富含镁元素，镁是一种天然的肌肉松弛剂。当我们摄入镁后，它能够作用于人体的神经系统，帮...
2025-04-12本站消息，2月14日，西部利得汇享债券A最新单位净值为1.3189元，累计净值为1.4853元，较前一交易日下跌0.02%。历史数据显示该基金近1个月上涨0.71%，近3个月上涨2.44%，近6个月上涨4.8%，近1年上涨7.41%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 西部利得汇享债券A为债券型-混合一级基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：无股票类资产，债券占净值比106.55%，现金占净值比0.36%。 该基金的基金经理为严志勇、李安然，基金经理严志勇于2017年8月9日起任...
2025-03-08每经AI快讯，据上交所官网，2025年1月24日，赛恩斯（SH 688480，收盘价：28.06元）董事高伟荣通过二级市场买卖，增持公司3.57万股，成交均价27.89元/股，增持99.57万元。 (记者曾健辉)...
2025-02-03【澳超】墨尔本城VS西悉尼漫步者 墨尔本城目前取得3胜1负的战绩，位列澳超联赛第五，新赛季三场客场比赛全部获胜，而唯一一场主场比赛以1比3失利。 在主场失利后，墨尔本城做出调整，最近连续进行客场比赛，分别以零封对手的表现连胜西部联和珀斯光荣，上一场比赛更是攻入5球，显示出进攻信心。在过去的10个主场比赛中，墨尔本城取得6胜2平2负的战绩，主场实力突出。 相比之下，西悉尼漫步者取得1胜1平3负的战绩，位列澳超联赛第10，开局并不理想，客场表现更为糟糕，仅获得1平1负，攻入3球失5球，防守端表现不...
2024-12-21直播吧12月1日讯 在米兰3-0击败恩波利后，米兰中场福法纳接受了DAZN的采访。 关于再吃黄牌就要停赛 “我会参加下一场比赛，如果我再吃牌就会停赛，所以我会很注意。如果我觉得会吃到黄牌，我就会避免犯规。” 米兰还有竞争意甲冠军的机会吗？ “米兰必须一直追求最高的目标，无论是在欧冠还是在意甲。” 发布于：福建省...
2024-12-21据报道，巴萨和拜仁计划进行费兰-托雷斯和萨拉戈萨的边锋互换，这两名球员身价相当，转会将以"平价"方式完成。同时，曼城目前正处于领先位置，几乎已经确定签下德国新星维尔茨，预计转会费将达到1.2亿欧元。 尽管拉菲尼亚在左翼表现出色，但并非其天赋所在位置。巴萨管理层认为，引进一名具备天赋的左边锋能够扩大球队战术选择。据悉，巴萨对萨拉戈萨表现出浓厚兴趣，他是一名本土左边锋，最近入选了西班牙国家队，目前效力于拜仁。萨拉戈萨在加盟拜仁时以1300万欧元身价转会，但随着前拜仁主帅图赫尔离职，他并未得到孔帕尼...
2024-12-21